嘴巴周围暗沉能有什么办法消除吗？嘴唇周围发黑怎么饮食调理

嘴巴周围暗沉能有什么办法消除吗

可以涂抹左旋维C或者氢醌乳膏来进行改善，两者的作用是阻断黑色素生成中的关键酶，络氨酸活化酶，从而影响黑素细胞的形成。可以先在手腕处涂一点，看有没有过敏反应，如果没有过敏，可以正常使用。在使用途中需要做好防晒工作，以免加重色素沉淀。

嘴唇周围发黑饮食调理

1.减少富含酪氨酸的食物的摄入

因为酪氨酸是黑色素的基本物质。换句话说，黑色素是通过酪氨酸酶的作用从酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸的摄入量少，那么合成黑色素的基本物质也少了，皮肤就可以美白了。因此，应少吃富含酪氨酸的食物，如土豆、红薯等。

2.多吃富含维生素C的食物

化学实验证明，黑色素形成过程中的一系列反应多为氧化反应，但加入维生素C后，可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如野枣、鲜枣、西红柿、梨、橙子、新鲜绿叶蔬菜等。

3.注意摄入富含维生素E的食物

现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，尤其是脂肪抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸等不稳定化合物的过氧化。人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E具有抑制它们过氧化的作用，从而有效抵抗脂褐素在皮肤上的沉积，保持皮肤白皙。同时，维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物包括卷心菜、菜花、香油、芝麻、葵花籽、菜籽油、葵花籽油等。

关键词：嘴巴周围暗沉能有什么办法消除吗嘴唇周围发黑抗氧化剂脂肪抗氧化剂

嘴巴周围暗沉能有什么办法消除吗？嘴唇周围发黑怎么饮食调理

相关推荐