嘴巴周围暗沉能有什么办法消除吗?嘴唇周围发黑怎么饮食调理

嘴巴周围暗沉能有什么办法消除吗

可以涂抹左旋维C或者氢醌乳膏来进行改善,两者的作用是阻断黑色素生成中的关键酶,络氨酸活化酶,从而影响黑素细胞的形成。可以先在手腕处涂一点,看有没有过敏反应,如果没有过敏,可以正常使用。在使用途中需要做好防晒工作,以免加重色素沉淀。

嘴唇周围发黑饮食调理

1.减少富含酪氨酸的食物的摄入

因为酪氨酸是黑色素的基本物质。换句话说,黑色素是通过酪氨酸酶的作用从酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸的摄入量少,那么合成黑色素的基本物质也少了,皮肤就可以美白了。因此,应少吃富含酪氨酸的食物,如土豆、红薯等。

2.多吃富含维生素C的食物

化学实验证明,黑色素形成过程中的一系列反应多为氧化反应,但加入维生素C后,可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如野枣、鲜枣、西红柿、梨、橙子、新鲜绿叶蔬菜等。

3.注意摄入富含维生素E的食物

现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,尤其是脂肪抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸等不稳定化合物的过氧化。人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E具有抑制它们过氧化的作用,从而有效抵抗脂褐素在皮肤上的沉积,保持皮肤白皙。同时,维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物包括卷心菜、菜花、香油、芝麻、葵花籽、菜籽油、葵花籽油等。

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